Refletindo Entre Nós
Um espaço pra você
se reencontrar
consigo mesma.
Aqui você não precisa ser produtiva, perfeita ou forte o tempo todo. Só precisa aparecer. O resto a gente descobre junto.
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De Volta Pra Mim
5 dias para começar a se ver de novo. Pra quando você sentir que se perdeu no caminho. Um ponto de partida gentil, sem pressão e sem julgamento.
Quero receber grátisQuem está aqui com você
Sobre a Ingrid
Oi, eu sou a Ingrid.
Criei o Refletindo Entre Nós porque também já me perdi no meio da rotina, dos papéis que exercia e das expectativas que carregava. Esse espaço nasceu do meu processo de autocuidado, do que eu precisava encontrar e não encontrava: acolhimento real, sem romantização e sem pressão.
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Desafio 30 Dias de Autoestima
30 dias de pequenas ações para fortalecer a relação com você mesma.
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Mãe, Mas Antes de Tudo Mulher
Para a mulher que virou mãe e precisa se reencontrar.
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Autocuidado
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Maternidade
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Troque pelo título real quando publicar“Cuidar de si não é luxo. É retorno. É presença. É liberdade.”
— Refletindo Entre Nós